Здоровое питание
Как быстро сбросить вес на диете и не навредить здоровью?
Ради красивой фигуры современная женщина готова на всё. Голод, тесная одежда, даже хирургическое вмешательство не остановит, чтобы выглядеть шикарно и радовать глаз окружающих
Как похудеть с помощью куриной грудки
Многие любят куриное мясо. Оно вкусное, легко и быстро готовится, а количеству блюд из курицы нет числа. Самой диетической частью куриной тушки по праву считается грудка.
Как не набрать вес во время праздников
Если перед праздниками вы налили пот в спортзале или на занятиях фитнесом и отказались от всех удовольствий, чтобы сохранить диету и сбросить лишний вес, не позволяйте праздникам испортить то, чего вы уже достигли.
Один день для стройной фигуры
Мода на похудение, так плотно вошла в нашу жизнь, что многие из дамочек прибавив хоть немножко в весе мечтают похудеть. Но эта мечта как-то несоизмерима с нашей силой воли. Девушки выбрав самую эффективную диету, как они считают, все равно срываются в большинстве случаев.
Жареная котлета из курицы – калорийное ли блюдо?
Куриные котлеты по праву завоевали свое место в рационе нашего питания. Ведь в их приготовлении нет ничего сложного. Да и все ингредиенты являются доступными для жителей нашей страны любого достатка. Из полученного фарша нужно будет сформировать
